Jun 25, 2020
„Wenn wir persönlich wachsen wollen, brauchen wir eine gewisse Portion Mut. Doch was ist Mut? Bedeutet Mut keine Angst zu haben? Nein! Ich glaube du bist dann mutig, wenn Du das richtige tust, obwohl du Angst hast.“ So sagt es Melanie Kohl, die immer wieder ihre Komfortzone verläßt, um diese für sich...
Jun 11, 2020
Eine Studie, die von Neurologen der Northwestern University in Chicago durchgeführt wurde, bestätigt, dass bei Menschen die ihren Sinn des Lebens gefunden haben, die Qualität des Schlafes verbessert wurde. Was diese Studie mit dem Herzenswunschpodcast zu tun hat und wie ein Schlaf-Gesund-Coach arbeitet, darum geht es...